¿CÓMO AYUDAR A UN FAMILIAR QUE PADECE UN DETERIORO COGNITIVO SEVERO?

El deterioro cognitivo severo implica un estado del paciente en el que sufre una gran pérdida de la memoria así como graves problemas de conducta, movilidad y problemas comunicativos.

Se puede dar el caso de que llegado este punto ya no reconozca a las personas que tiene a su alrededor, ni los lugares en los que se encuentra, etc. Llegado este punto de la enfermedad, el paciente no puede casi valerse por sí mismo ya que necesitará ayuda para solventar cualquiera de sus necesidades básicas como son asearse, alimentarse o trasladarse a cualquier estancia. Además, este estos pacientes son muy vulnerables a infecciones, especialmente a la neumonía.

Debido a todos estos factores, sus necesidades dependerán en la mayoría de los casos de un cuidador o una ayuda externa de personas expertas o instituciones.

Aquí van algunos consejos que ayudarán al paciente y a sus familiares y cuidadores:

–           Escuchar con atención lo que la persona tiene que decir, y darle mucho ánimo. Si la persona tiene dificultad para encontrar la palabra correcta o terminar una frase, pídale que la explique de una manera diferente; que le dé pistas para poder encontrarla

–           Prestar atención al lenguaje corporal: movimientos agitados o una expresión facial tensa puede causar malestar o angustia, y puede hacer más difícil la comunicación.

–           Utilizar el contacto físico para tranquilizar a la persona.

–           Vigilar los hábitos de higiene y los cambios posturales.

Para su bienestar y el de las familias  se recomienda asistir a centros de día donde se ofrece un servicio especializado destinado a ofrecer atención asistencial, peventiva, social sanitaria y rehabilitadora a personas mayores.

7 ACTIVIDADES PARA REALIZAR CON PACIENTES CON DEMENCIA

Cuando pasamos tiempo con personas que sufren algún tipo de demencia senil lo primero que pensamos es que quizá ya no pueden hacer nada de lo que hacían y cometemos un error.

Lo primero de todo es conocer el estado en el que se encuentra el paciente o enfermo, conocer en qué fase de la enfermedad está y a partir de ahí, consultar cualquier duda con los profesionales y médicos que lo tratan.

No obstante, hay muchas cosas que podemos hacer y que además ayudan a estimular diferentes áreas de su cuerpo para su mejora emocional y física. Además, compartir actividades con personas que sufren algún tipo de trastorno de la marcha o demencia, hace que estos pacientes valoren mucho la compañía y por ello mejoran su carácter gracias al desarrollo personal y social que desarrollan.

Aquí van 7 actividades para realizar con personas con demencia relacionadas con el área del movimiento

  • Organizar objetos por forma y color: Puzles, cajas, etc.
  • Jugar a las cartas
  • Hacer crucigramas juntos, o cruzadas o sudokus

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  • Pedirle ayuda y que se encargue de regar las plantas interiores o del jardín
  • Hacer una lista para enviar tarjetas de navidad y enviarlas a familiares y amigos

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  • Poner su música favorita o de su época e invitarla a bailar
  • Salir a caminar, dar un paseo, acercarse a un pueblo de la zona.

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BENEFICIOS DEL TAI CHI PARA LA TERCERA EDAD

Una de las actividades que ofrecemos en los centros de día MENTE es la realización de ejercicio físico a través de estilos y técnicas de vanguardia como por ejemplo el TAICHI.

¿Qué es exactamente el TAICHI?

Se trata de un arte marcial con aplicaciones terapéuticas originario del imperio chino, y cuya práctica está relacionada con la consecución de un mayor equilibrio físico y psíquico.

Se trata de una actividad muy popular y que puede verse practicar en los parques de ciudades donde se desarrollan ejercicios con movimientos lentos y fluidos.

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Los beneficios de esta técnica milenaria son muchísimos pero sobre todo son muy recomendables para las personas mayores porque ayudan a fortalecer la musculatura y su realización no implica un exceso de energía.

Se trata de un ejercicio suave que activa todos los músculos de nuestro cuerpo. El tipo de movimientos que se realizan tienen un importante efecto en todos los sistemas del organismo porque reduce las tensiones, mejora la circulación y aumenta la fuerza y la flexibilidad.

Además, la realización de esta actividad activa y ejercita la mente, disminuyendo el avance de demencias seniles, disminuyendo también  los niveles de estrés y depresión así como ayuda a prevenir el insomnio.

Consulta las actividades que realizamos en los centros MENTE y haz que la enfermedad no consuma a tu familiar.

 

RECOMENDACIONES A SEGUIR SI UN FAMILIAR COMIENZA A TENER UN DETERIORO COGNITIVO LEVE

Es un cambio para toda la familia cuando diagnostican a un familiar un deterior cognitivo leve, pero… ¿Cómo se manifiestan? Los primeros síntomas serían olvidos ocasionales, dificultades en el lenguaje, cierta confusión o desorientación y repercusión en el estado de ánimo o conducta de la persona

Si te ocurre algo así en tu entorno, en primer lugar debes informarte, comprender la situación y planificar los cuidados. Toda esta información y el asesoramiento adecuado lo podrás encontrar en nuestro centro neurológico OMS42.

Aquí van unas recomendaciones a seguir para este tipo de pacientes:

  • Modificar el entorno: consiste en adaptar el medio físico para que sean menos dependientes de su memoria.
  • Dejar un cuaderno de notas al lado del teléfono para anotar las llamadas y los mensajes
  • Anotar la información relevante en una pizarra o sobre un “post it” en la nevera.
  • Crear rutinas de guardar en lugares fijos las cosas de uso frecuente., como las llaves, las gafas, el monedero…
  • Poner etiquetas en armarios y cajones para recordar dónde están las cosas y dónde deben guardarse.
  • Usar agendas y diarios donde anotar no sólo las tareas que se van realizando sino también las futuras.
  • Listados de las cosas que deben llevarse a cabo o comprarse, o de las llamadas que es preciso realizar.
  • Una alarma en el móvil puede ayudarnos a recordar que debemos realizar una determinada acción como tomar la medicación.
  • Utilizar calendarios para anotar citas con médicos, encuentros con amigos,…
  • Álbumes de fotos de nuestro pasado o un libro de recuerdos nos ayudará a no olvidar la memoria de nuestra propia biografía.
  • Salir a la calle identificado especificando datos personales del paciente y persona de contacto.